路线：大理古城——洱源地热国

一、景点简介

【洱源地热国】

洱源是大理的“温泉之乡”，地热国位于洱源县国家级风景区芷碧湖畔，是溶入了云南少数民族文化气息、又带有独特的浪漫风情的温泉景区，也是当地人、游客休闲度假的好去处。

在地热国温泉度假村内部，酸爽的醋池、狂野的酒池、芬芳的花池、温馨的浴足池……32个各具特色的露天温泉池点缀在芦苇及花木之间，若隐若现，形态各异。温泉水在70℃——90℃之间，富含钾，钙，镁、铁等多种微量元素，堪称天然的理疗医院。如果你泡累了。还可以直接上到地热国的“大滚锅池子”，就着滚烫的硫磺水煮个鸡蛋吃。

白天泡完温泉，晚上还可以看表演。每晚，度假村里面会有民族舞蹈、三道茶等多种节目轮番上阵，定让你大开眼界。或是在隐约的灯光中，整个人浸泡到温泉里。看看池边电视里的足球直播，或者静静赏月，或是嗅嗅芦苇的清香，听听朋友讲家长里短；总之，不论是一人独游，还是群体水战，生活和工作带给你压力、疲惫总是在不知不觉中就一扫而空了。

门票：入住地热国免费泡温泉和次日早餐，标间在420左右；不入住泡温泉98元/人。

二、线路安排

在大理古城吃早点，稀豆粉油条、饵丝米线（特别推荐砂锅米线）、喜洲粑粑、包子饺子任君选择，人均消费大概在5——7元左右。饭后从古城出发至洱源地热国游玩，下午游客可选择自己的需求选择留宿地热国或返回大理古城居住。

三、交通

客运：在下关客运北站乘到洱源的车（15元），在洱源客运站下车后搭乘面包车前往地热国。

自驾：大理古城——一塔路——三塔隧道——G214——洱源地热国（60公里）

四、饮食推荐

午饭和晚饭可以在地热国吃，一定要尝尝当地闻名的温泉炖鸡。若是不想在地热国解决，可以出地热国转转，周边有许多农乐家，可以品尝最地道的白族美食，特别推荐木瓜鸡、酸辣鱼、洱源生皮、乳扇。

五、住宿推荐

1、洱源住宿

①夜宿地热国比较方便，可以随时泡温泉，还可以免费享受由地热国提供的早餐。

②在洱源县城居住，推荐洱源白居驿客栈、徐霞客客栈，价格100元左右，环境清幽、装修简洁，是不错的选择。

2、大理古城

来大理旅游，住在古城是不二之选。在这里不仅可以充分体验大理的民俗风情和文化，还可以吃到传统的白族美食。古城内有传统的白族民居式建筑，洋人街上聚集了许多私人客栈，都是由旧时民居改建而成，古色古香，很有特色。想住便宜一点的可以选择青旅，价格在几十元左右，除此之外，还有一些精品客栈，装修别致、环境舒适，但价格也稍贵，从200-700元不等。

六、特产

到洱源可以买各种梅子制成的果脯，青梅、乌梅、雕梅等等，还有多种饮料和酒品可以选购。

TIPS：泡温泉需要注意的事项：

1.建议先沐浴洁身，使身体适应水温。

2、浸浴应分多次进行，每次浸泡10-15分钟应上岸稍作休息后再浸。

3、泡温泉前，请摘下自己的金属饰物，以免发生化学反应。